Οι γυναίκες που είναι προικισμένες με πληθωρικό ντεκολτέ το ξέρουν καλά.
Και οι επιστημονικές μελέτες το έχουν αποδείξει: οι γυναίκες με μεγάλο στήθος έχουν περισσότερες πιθανότητες να βιώνουν πόνο στην πλάτη και στον αυχένα.
Όσο πιο μεγάλοι είναι οι μαστοί μιας γυναίκας μάλιστα, πιέζουν περισσότερο τις μεσαίες και τις χαμηλές ίνες των τραπεζοειδών μυών της πλάτης.
Παλαιότερη μελέτη είχε δείξει ότι το 50% των γυναικών με μέγεθος DD βίωναν συνεχή πόνο στην πλάτη, στο αυχένα και στους ώμους.
Οι μεγάλοι μαστοί μπορεί να επηρεάσουν την έκταση των πλευρών εμποδίζοντας ακόμη και την αναπνοή, ιδίως στη διάρκεια της άσκησης. Οι μεγάλοι μαστοί έχουν συνδεθεί επίσης με την εμφάνιση πονοκεφάλων και ημικρανιών.
Αρκετά συχνά οι Mεγάλοι μαστοί έρχονται να επιτείνουν ή να αναδείξουν υφέρπουσες καταστάσεις, όπως:
– Την παχυσαρκία που προσθέτει στρες σε ολόκληρο το σώμα.
– Την εγκυμοσύνη και τις αλλαγές που προκαλεί στο σώμα.
– Τη χρήση σουτιέν που δεν στηρίζουν επαρκώς το στήθος.
– Την κακή στάση του σώματος.
– Τραυματισμούς των μυών της πλάτης.
– Ερεθισμό των νεύρων της σπονδυλικής στήλης, λόγω δισκοπάθειας.
- Εξασθένηση της σπονδυλικής στήλης, λόγω οστεοπόρωσης.
Οι μεγάλοι μαστοί μπορούν να επιδεινώσουν τη στάση του σώματος και το τράβηγμα των μυών και να επηρεάσουν την επανόρθωση των τραυματισμένων δίσκων.
Άσκηση – Mεγάλοι μαστοί
Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει, το ίδιο και ένα σωστό, υποστηρικτικό σουτιέν. Τα στοιχεία δείχνουν ότι το 70-75% των γυναικών δεν φορούν σωστό σουτιέν.
Δοκιμάστε διαφορετικά είδη άσκησης για να ενδυναμώσετε τους μύες της πλάτης. Ωστόσο, ακόμη και η άσκηση δεν είναι πάντα εύκολη με ένα μεγάλο και ογκώδες στήθος. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο οι περισσότερες γυναίκες που επιλέγουν επέμβαση μείωσης μαστού είναι γυναίκες που ασκούνται συστηματικά και δεν επιθυμούν ο μαστός τους να αποτελεί εμπόδιο στις επιδόσεις και στο ενεργητικό lifestyle τους.
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη διόρθωση της στάσης του σώματος και στη διαχείριση του πόνου.
Η στάση του σώματος είναι ένας καθοριστικός παράγοντας που μπορεί να προσφέρει υποστήριξη και έλεγχο του προβλήματος.
Πολλές γυναίκες επειδή αισθάνονται άβολα με το μεγάλο στήθος τους τείνουν να καμπουριάζουν, επιδεινώνοντας σημαντικά το πρόβλημα.
Μία άλλη επιλογή είναι η απώλεια βάρους.
Καθώς ο μαστός αποτελείται ως επί το πλείστον από λιπώδη ιστό, η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει.
Mεγάλοι μαστοί – Επέμβαση Μείωσης Μαστού
Το τελευταίο …καταφύγιο των γυναικών με μεγάλο μαστό είναι η επέμβαση μείωσης μαστού, η οποία μπορεί να είναι μεν η πιο επεμβατική επιλογή, ωστόσο μπορεί να είναι απελευθερωτική για τις γυναίκες για τις οποίες ο μεγάλος μαστός τις περιορίζει ή μειώνει την ποιότητα της ζωής τους.
Η επέμβαση μείωσης μαστού συστήνεται στις γυναίκες που δεν μπορούν να βρουν ανακούφιση στον πόνο και στη δυσκολία που προκαλεί ο μεγάλος μαστός με τους τρόπους που προαναφέραμε.
Επίσης, είναι καλή επιλογή για γυναίκες για τις οποίες ο μεγάλος μαστός επηρεάζει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεικόνα τους.
Η επέμβαση μείωσης μαστού πραγματοποιείται με ολική αναισθησία σε ένα χειρουργείο διάρκειας περίπου 2-4 ωρών.
Στη διάρκεια του χειρουργείου, ο πλαστικός αφαιρεί την περίσσεια λίπους, μαστικού ιστού και δέρματος.
Μετά την επέμβαση θα χρειαστεί να φορέσετε έναν ειδικό στηθόδεσμο για μερικές εβδομάδες.
Τα καλά νέα είναι ότι η μετεγχειρητική φάση της ανάρρωσης χαρακτηρίζεται από ελάχιστο, σχετικά, πόνο. Τα ειδικά κοκτέιλ παυσίπονων φαρμάκων που χορηγούμε στις ασθενείς μας εξαφανίζουν ακόμη και αυτή την πολύ μικρή ενόχληση. Αυτό καθιστά το χειρουργείο μια ιδιαίτερα ελκυστική λύση για πολλές γυναίκες. Και φυσικά, παράλληλα με τη μείωση του μεγέθους των θα κερδίσετε μια εκπληκτική ανόρθωση που θα σας κάνει να απολαμβάνετε το στήθος σας και χωρίς στηθόδεσμο!
Tip: Ενημερωθείτε σχετικά με την Αυξητική Μαστού & τα Ενθέματα.
